КАША — ЗДОРОВЬЕ НАШЕ

10 октября отмечается Международный день КАШИ. Каши очень полезны для организма человека, его роста и здоровья. Поэтому считается идеальной едой для завтрака. Она легка, сытна и питательна. Издавна каша считается богатырской едой. Потому что тот, кто ест кашу регулярно, вырастает сильным, крепким и здоровым. Богатыри ели кашу для того, чтобы победить врага. Кашу ели и в будни, и в праздники. Наши предки варили кашу не только из круп, но из овощей: тыквы, репы. Дома в этот день украшали букетами гречихи. Во время войны, с кашей заключали мирный договор. Кашу едят всегда: начиная с рождения.

Ребята старше-подготовительной группы узнали: откуда каша на стол пришла, какие бывают крупы, из чего варят кашу, с чем едят и как сделать её вкусной, где и в чём кашу варили наши прадеды, поиграли в игру «Горшочек вари».

Каша — одно из немногих блюд, которое едят у каждого народа. Каша — сила наша! Правильно питайтесь и будете здоровы!